蜂蜜とシナモンとウコンティー

蜂蜜とシナモンティースプーン2:1。 ウコンと蜂蜜2:1。

をお湯で溶いたものが リウマチ の痛みに効くと聞いて、 3つ合わせてみました。

朝と晩に最低2週間は飲み続けるのを勧められました。

リンゴ酢はどうしよう？

上の材料にレモンを入れてもいいと ネットにあるので、 同じ酸味だしりんご酢も入れちゃう？！

とりあえず今日のところは リンゴ酢は入れずに、 蜂蜜🍯、シナモン、ターメリックを お湯に溶かして飲みました。

味は人によると思いますが、 私にとっては 特に美味しいわけでも 不味いわけでもなく。 という感じ。 シナモンの香りをターメリックが消してる感じ？ 中和されてる気がします。 シナモンがあまり得意ではないので、 ちょうどいい感じですかね。 (終わりの方なので、香りが飛んでるって噂も。。。🙄)

効きますように💫

飲んでからの感想を追記します: 飲み終わってお布団に入ったら、 お腹がぽかぽか温かくて、 なんか効きそう♪ と思えるほど、 あったかい牛乳蜂蜜や カモミールティを飲んだ後とは違う お腹らへんにじわ〜っとくる温かさを感じました。

今朝も飲んでみます。