2月15日 晴れのち曇り
昨夜は変な時間に一瞬寝てしまったから明け方まで寝られず。
息子の学校は 水曜日までお休みなので 明け方から眠って起きたら、 11時になっていた😳
まぁ、それでも6時間弱。
腕の付け根あたりの上腕外側の痛みと 両手のひらの痛みあり。
お天気は朝は氷点下で 晴れていたけど午後は曇り。
右手首と人差し指と薬指、 左手中指
肩から腕にかけての痛み。
右肝臓近辺のダル痛さ。 みぞおち近辺も痛いから食欲がなく シナモンウコンティーを飲む。
ほぼ一日中寝ていて 夕方息子のサッカーの練習の送り迎えはなんとか行けた。
帰って親子丼とキムチと白菜スープ。
今の生ケフィアをもらう数年前、日本で買って作っていました👇
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