蜂蜜、シナモン 、ウコンティーに加えて。。

約10日前から朝晩飲んでいるウコンシナモンティー。

イタリアのサイトに、
リウマチなどの炎症に効くと
書いてあったので、
試してみることに。

初めて飲んだ時の感覚は
ブログ記事に書きましたが、
その後更新せずに過ぎてしまいましたね。

その前にリンゴ酢水を飲んでいた時も、
手首の痛みやばね指も
ずいぶん良くなっていたので、

いっそのこと混ぜてみたらどうか？

と思い、いろいろ調べたら、
飲み合わせ的には悪くないことがわかり、
マザー入りリンゴ酢も加えました。

あとはちみつも、
栄養価の高いメラータという
花由来ではない甘露蜜と呼ばれるものに加え、
デトックス効果があるコリアンダーの蜂蜜
(はちみつにデトックス効果があるかはわかりません)
があったので、
それもプラス。

2日目からいかにレシピで朝晩飲んでいます。

ウコン　　1
シナモン　1/2
はちみつ　2
　コリアンダーの蜂蜜　1
　melataという花由来ではないミネラル分が多く栄養価の高い甘露蜜　1

マザー入りリンゴ酢　　3〜5
お湯　　　　　　　　200ccくらい

本当はシナモンとターメリックは同量なのですが、
シナモンを取りすぎると
肝臓に負担がかかるそうなので
半量にしました。

それでもティースプーン半分て
子供のころ大好きだった
シナモン蜂蜜トーストと比べると
かなり多いですよね。

これ飲むと不思議なくらい
痛みを忘れるんです。
　 かなりの確率で3日坊主になる私が、
10日続いているのは、
効果を感じているからだと思います。

でも、まだ薬は飲み続けています。

注射も2週間に一度だったのを
3週間に一度にしています。

ただ、薬を飲んでも体が重く
まだ痛みが残っている状態だったのが、
これを飲むとそれまで
かなりの決心をしないと
出来なかった布団干しも楽々😳

昨日なんて、今までなら
ここにあったら危ないな
と思っても、
持とうとすらしなかった
重い木で出来た枠組みも
よいしょと持ち上げて運んでる姿に
息子が目が点になっていました😶

きっとこのドリンクは
私にぴったり合ったのでしょう。

リウマチや線維筋痛症にも
効果があると思いますが、
これを読んで試される方は、
充分お医者さんやご自分の体と相談して
飲むか決めてくださいね。

一人でも多くの方の痛みが軽減されますように✨